Чили с лепешками темпей

Национальная кухня:
  1. gxekable

    gxekable Member

    Сложный рецепт чили с лепешками темпей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 524 килокалорий.


    Чили с лепешками темпей
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 524 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Морковь 2 штуки
    • Мелко рубленный чеснок 5 зубчиков
    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Молотый перец чили 2,5 чайные ложки
    • Помидоры в собственном соку 440 г
    • Томатная паста 180 г
    • Молотый тмин 2 чайные ложки
    • Сушеный орегано 2 чайные ложки
    • Красный сушеный перец ½ чайной ложки
    • Темное пиво 330 мл
    • Кленовый сироп 2 чайные ложки
    • Рубленная кинза ½ стакана
    • Темпе 240 г

    Пошаговое приготовление

    1. Подогрейте 1 ст. л. оливкового масла в большой сковороде на медленном огне. Добавьте лук, морковь и 1 ст. л. чеснока, обжаривайте 5 минут до мягкости лука. Добавьте сельдерей, болгарский перец и чили, обжаривайте еще 5 минут до готовности болгарского перца.
    2. Одновременно с этим пюрируйте в блендере помидоры с соком до однородности. Добавьте получившееся пюре, томатную пасту, тмин, орегано, 1 ч. л. сухого чили и 2 стакана воды в смесь с луком. Приправьте солью, перцем по вкусу. Накройте крышкой, убавьте огонь до минимального и дайте потомиться 15 минут, изредка помешивая.
    3. Измельчите в блендере темпей с оставшимися 2 ч. л. чеснока, 1/1, сухого чили. Приправьте солью, перцем, по вкусу. Подогрейте 1 ст. л. оливкового масла в сковороде на среднем огне. Добавьте крошки темпей и обжаривайте 5 минут до золотистого цвета. Влейте пиво, кленовый сироп, смесь темпей и помидоры. Изредка помешивая, дайте покипеть 15 минут без крышки до загустения. Добавьте кинзу.


     
  2. Qnreuli

    Qnreuli Месропова Ира

    @gxekable, очень интересный вариант чили с лепешками темпей.:)
     
    В_Багаутдинова и perova97 нравится это.
  3. Н_Томнюк

    Н_Томнюк Нютка

    gxekable, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    ДианаШ нравится это.
  4. Iuetafoxu

    Iuetafoxu София З

    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  5. supryadkina81

    supryadkina81 Супрядкина Оля

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    kabenok81 нравится это.