Спагетти Аль Тонно

Простой рецепт спагетти Аль Тонно итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 172 килокалорий.

• Время подготовки: 10 мин
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 172 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Ланч, Обед, Ужин

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Итальянская кухня
• Тип блюда: Второе блюдо
• Особенности: Рецепт для пескетарианской диеты
• Технология приготовления: Варка

Ингредиенты на четыре порции

• 250 г спагетти
• 200 г нарезанных консервированных помидоров
• 100 г тунца консервированного
• 1 луковица
• 2 зубчика чеснока
• 1/1, ч. л. сахара
• щепотка сухого чили
• соль, перец

Пошаговое приготовление

1. Сварить макароны аль денте.
2. Лук и чеснок и мелко нарезать. В сковороде нагрейте оливковое масло, добавьте лук, чеснок и жарьте до прозрачности.
3. Добавьте консервированные резаные помидоры, сахар, перец — чили, соль, перец и тушить вместе около 5–10 минут, пока соус не загустеет.
4. Добавить тунец, перемешать и тушить еще 5 минут. На порцию спагетти положите нужное количество соуса и украсьте листьями базилика

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Очень своевременно выставлен рецепт. Uiboseaap, Спасибо!

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

@Uiboseaap, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить спагетти аль тонно по этому простому рецептику.

 

Красиво, вкусно, класс просто!