Смузи из дыни и арбуза

Национальная кухня:
  1. lavretskaya94

    lavretskaya94 Лаврецкая Лида

    Очень простой рецепт смузей из дыни и арбуза домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 70 килокалорий.


    Смузи из дыни и арбуза
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 70 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, Смузи

    Ингредиенты на пять порций

    • Медовая дыня 1 стакан
    • Канталупа 1 стакан
    • Арбуз 2 стакана
    • Лимонад ситро ½ стакана
    • Колотый лед ½ стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Положить в блендер нарезанные дыню, канталуп и арбуз, добавить колотый лед и залить ситро.
    2. Взбить до однородной массы.
    3. Перелить в стаканы и подавать на стол.


     
    НикаШ, КсюшаИ, Hojpeoiju и 3 другим нравится это.
  2. Жилина Ж

    Жилина Ж Жилина Женя

    @lavretskaya94, спасибо за рецепт! Очень люблю смузи из дыни и арбуза!
     
    Лика_А, vibrik80 и Алиса_С нравится это.
  3. Orcqicgo

    Orcqicgo Суздалевич Тома

    Смузи из дыни и арбуза для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.