Банановый смузи с черникой

Национальная кухня:
  1. g_nika

    g_nika Гольденберг Ника

    Очень простой рецепт бананового смузи с черникой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 209 килокалорий.


    Банановый смузи с черникой
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 209 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на три порции

    • Бананы 2 штуки
    • Молоко 250 мл
    • Замороженная черника 40 г
    • Мороженое 30 г
    • Творог 20 г

    Пошаговое приготовление

    1. Нарежьте банан кольцами, положите в блендер.
    2. Добавьте мороженое, чернику и взбейте.
    3. К получившейся массе добавьте молоко и творог. Взбивать до однородной массы.


     
    g_nika, 5 апр 2017
    #1
  2. n_anya

    n_anya Настаева Аня

    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    n_anya, 9 апр 2017
    #2
    Eeevxhxqu и Янчик_К нравится это.
  3. Uqaeixelh

    Uqaeixelh Чебан

    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Uqaeixelh, 26 апр 2017
    #3
    pichkaleva76 нравится это.
  4. Wkernzooe

    Wkernzooe Алёхина Лиза

    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Wkernzooe, 24 май 2017
    #4
    ts_roza, Juwdclk и Mpaheaite нравится это.
  5. yulyat

    yulyat Юля Т

    Хороший рецептик! :)
     
    yulyat, 1 сен 2017
    #5
  6. Vxbozjea

    Vxbozjea Ольга Н

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    Vxbozjea, 16 дек 2017
    #6
  7. sh_katarina

    sh_katarina Шакенова Катарина

    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    sh_katarina, 20 авг 2018
    #7
    Тома_Б нравится это.