Смузи ягодный с мюсли

Очень простой рецепт смузей ягодный с мюсли домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 191 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество калории: 191 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Клубника 7 штук
• Черника 100 г
• Мюсли 2 столовые ложки
• Молоко 1 стакан
• Сухофрукты 1 столовая ложка

Пошаговое приготовление

1. Смешайте все ингредиенты в блендере, добавьте молоко, хотя можно заменить его любым жидким йогуртом или кефиром.
2. Задайте програму для смузи и, через несколько минут, разлейте по стаканам.

Не знаю, на сколько объективно давать какие-то конкретные рекомендации по приготовлению смузи, так как компоненты могут миксоваться, в зависимости от ваших предпочтений. Пожалуй, главное — не делать смузи из свежего молока и цитрусовых. В остальном экспериментируйте и не стесняйтесь! Нет более простого и полезного завтрака!

 

@Sbpojmozo, Рецепт просто прелесть!

 

вы там знаете толк в еде

 

УРА!!! Свершилось!
Я сделала смузи ягодный с мюсли!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

Я с дочкой делаем смузи ягодный с мюсли. Довольно вкусно выходит

 

Очень аппетитно!
Забрала рецептик смузей ягодный с мюсли в закладки, надеюсь скоро приготовлю.