Ананасовый смузи корном

Национальная кухня:
  1. Rugeemx

    Rugeemx Халкечева Люба

    Очень простой рецепт ананасового смузи корном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 192 килокалорий.


    Ананасовый смузи корном
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 192 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на две порции

    • Ананас 0,3 штуки
    • Апельсины 3 штуки
    • Салат корн 1 стакан
    • Лимоны ½ штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Помойте корн и удалите корешки.
    2. Выжмите для основы смузи сок из апельсина и половины лимона.
    3. Ананас почистите и удалите сердцевину.
    4. Поместите все ингредиенты в блендер и пробейте на высокой скорости до полной однородности.

    Ананас прекрасно сочетается со многими травами, а жать из него сок, по-моему, просто варварство. Корн, шпинат, мята, базилик, тархун. Просто добавьте ту зелень, которая создаст вам настроение на весь день.



     
  2. yu_dariya

    yu_dariya Юсубова Дария

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  3. Qvedekz

    Qvedekz Пуюль Ксюша

    Ананасовый смузи корном - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  4. Тимощук Д

    Тимощук Д Тимощук

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  5. kazimirova98

    kazimirova98 Казимирова Томара

    Rugeemx, отличный рецепт ананасового смузи корном, все ингредиенты любимые.
     
  6. Nnziafoio

    Nnziafoio Пасечник Зоя

    выглядит очень аппетитно
     
    Hjnyujp и lamonova78 нравится это.
  7. Doijhxup

    Doijhxup Гайдук Марта

    Хороший рецептик! :)