Смузи из хурмы и цитрусовых

Очень простой рецепт смузей из хурмы и цитрусовых греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 234 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество калории: 234 килокалорий
• Количество порций: 12 порций
• Повод: День святого Валентина

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Греческая кухня
• Тип блюда: Коктейли и напитки
• Технология приготовления: Маринование

Ингредиенты на одиннадцать порций

• хурма 3 шт.
• апельсин 1 шт.
• лимон 0,5 шт.
• вода 0,5 ст.

Пошаговое приготовление

1. На осенне - зимних прилавках полным - полно хурмы! Этот ароматный, полезный и сладкий фрукт по праву считается самым поздним и очень подходит для зимних блюд! На предлагаемый мною смузи всегда найдутся желающие.
2. Очень вкусно, попробуйте! Хурму лучше взять мягкую и сладкую.
3. Убрать все косточки и снять шкурку.
4. Из апельсина и лимона выдавить сок.
5. Косточки убрать.
6. В блендере смешать все ингредиенты, добавить воду и пробить блендером до гомогенного состояния.
7. Разлить по бокалам.
8. Угощайтесь! Приятного аппетита! Смузи подходит постящимся, деткам, женщинам в положении.
9. Пусть праздник всегда и для всех будет вкусным!

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!