Жареные овощи в духовке

Простой рецепт жареных овощей в духовке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 129 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 129 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• Редис 100 г
• Морковь 125 г
• Спаржа 100 г
• Лук 75 г
• Чеснок 4 зубчика
• Оливковое масло 2 столовые ложки
• Свежемолотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Чтобы приготовить жареные овощи, разогрейте духовку до 230°.
2. Смешайте в большой миске овощи, чеснок и масло.
3. Приправьте солью и перцем; тщательно перемешайте.
4. Выложите в один слой на листе для запекания.
5. Запекайте, иногда помешивая, пока овощи не станут нежными и не приобретут золотисто - коричневый оттенок (около 20 минут).
6. Подавайте на стол горячими или остывшими при комнатной температуре.

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

Обязательно приготовлю!
Спасибо за рецептик!

 

ухтышка какой рецепт жареных овощей в духовке!!!!!!!
слюни текут рекой