Простой рецепт яичницы в помидоре домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 365 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 365 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Завтраки, ЯичницаИнгредиенты на две порцииПомидоры 4 штукиЯйцо куриное 3 штукиСыр 100 гЗелень 2 столовые ложкиМолотый черный перец по вкусуСоль по вкусуПошаговое приготовлениеПомидоры вымыть, срезать с них верхушки. Аккуратно с помощью чайной ложки вынуть середину.Яйца взбить с натертым на мелкой терке сыром, добавить мелко нарезанную зелень петрушки и укропа, посолить, поперчить.В помидоры влить подготовленную смесь, прикрыть «крышечками» (верхушками помидоров) и запечь на максимальной мощности СВЧ - печи в течение 3 минут.