Щавелевый суп на овощном бульоне

Национальная кухня:
  1. Iedbobm

    Iedbobm Лыганова Светлана

    Несложный рецепт щавелевого супа на овощном бульоне домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 18 килокалорий.


    Щавелевый суп на овощном бульоне
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 18 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты

    Ингредиенты на шесть порций

    • Картофель 6 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Щавель 1 пучок
    • Лук зеленый 1 пучок
    • Лавровый лист 3 шт.
    • Перец черный горошек 0.5 ч. ложк
    • Перец душистый 0.5 ч. ложк
    • Пищевая соль 20 г.
    • Вода 3 л.
    • Подсолнечное масло 1 ст. ложк

    Пошаговое приготовление

    1. Щавелевый суп на овощном бульоне - очень вкусное летнее блюдо, которое подойдет и вегетарианцам и тем, кто соблюдает пост. Простое и быстрое в приготовлении, это первое блюдо с приятной кислинкой достаточно полезное и сытное. Для его приготовления в первую очередь помоем картошку, почистим и порежем на средние кубики.
    2. Кладём картофель в кастрюлю и заливаем холодной водой. Добавляем соль, перец, лавровый лист, и ставим на сильный огонь. Доводим до кипения, после чего огонь надо уменьшить и отварить картофель до готовности.
    3. Затем чистим и нарезаем кубиками луковицу.
    4. Щавель хорошо промываем под проточной водой и нарезаем на полосочки примерно по одному сантиметру толщиной.
    5. Также хорошо промываем под водой зелёный лук и нарезаем.
    6. В сковороде на подсолнечном масле обжариваем репчатый лук до золотистого цвета.
    7. Перекладываем обжаренный лук в кастрюлю к уже готовой картошке.
    8. Затем добавляем в воду порезанный щавель и доводим до кипения.
    9. В самом конце кладём в суп нарезанный зелёный лук. По желанию можно добавить мелко порезанные укроп и петрушку. Кипятим суп не более минуты и сразу снимаем с огня.
    10. Щавелевый суп готов. Отдельно для него можно отварить куриные яйца, разрезать их пополам и положить прямо в суп. Также хорошо подавать его со сметаной или майонезом. Приятного аппетита!


     
  2. Bivskaiu

    Bivskaiu Белокурова

    спасибочки
    как раз собралась делать щавелевый суп на овощном бульоне
     
    pgoos нравится это.
  3. Juogocui

    Juogocui Сагдиева Ксюша

    готовила щавелевый суп на овощном бульоне много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Uxerejw и Raopilxgc нравится это.
  4. Gaepeeu

    Gaepeeu Протиняк

    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Ockeoac, Успенская С и ememe нравится это.
  5. КсюняА

    КсюняА Артамонова

    кстати, когда я первый раз попробовала щавелевый суп на овощном бульоне, подумала:
     
    tayanovich88 нравится это.