Морской окунь в молоке

Национальная кухня:
  1. scherban92

    scherban92 Щербань Саша

    Простой рецепт морского окуня в молоке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 279 килокалорий.


    Морской окунь в молоке
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 279 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на четыре порции

    • Молоко 1 ст.
    • Сливочное масло 40 г.
    • Рыба 500 г.
    • Панировочные сухари 1 1/1, ст. л.
    • Соль 3 щеп.
    • Зелень 1/1, пуч.

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовленную рыбу нарезать порционными кусками и посолить.
    2. Распустить в глубокой сковороде сливочное масло, всыпать молотые сухари, добавить молоко.
    3. Поставить на огонь.
    4. В кипящую жидкость опустить рыбу, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки и укропа.
    5. Готовую рыбу переложить на блюдо вместе с соусом. На гарнир подать отварной картофель, отдельно – сливочное масло.
    6. Если соус недостаточно густой, его, после того как рыба вынута, нужно прокипятить.
    7. Для этого блюда очень удобно использовать готовое филе морского окуня.

    Это блюдо понравится тем, что его можно быстро приготовить, и получится очень вкусно. Молоко придаст рыбе необыкновенную нежность и вкус.



     
    Oeoacasc нравится это.
  2. Tioihdm

    Tioihdm Бычко Виктория

    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    antiptseva80 нравится это.
  3. Afiosog

    Afiosog Деркачева Люба

    @scherban92, спасибо за рецепт морского окуня в молоке! Обязательно приготовлю :)
     
  4. Бисык С

    Бисык С Бисык София

    рецепт весьма кстати!
     
    Rnlxuoo нравится это.
  5. Onouooezo

    Onouooezo Ира

    Я с дочкой делаем морского окуня в молоке. Довольно вкусно выходит :)
     
    Хопшаносова А нравится это.
  6. a_anulya

    a_anulya Ахапкина Ануля

    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.