Ананасово-манговый смузи

Национальная кухня:
  1. Mugqgooq

    Mugqgooq Милованова Людочка

    Ананасово-манговый смузи - один из самых вкусных, что мне доводилось пробовать. Прекрасный завтрак - быстро, просто, красочно и очень полезно!

    Вот уже несколько лет я едва ли не каждое утро готовлю себе смузи на завтрак. За это время я перепробовал десятки различных разновидностей смузи, и ананасово-манговый смузи - одна из вкуснейших вариаций этого напитка-десерта. Если никогда не пробовали, настоятельно рекомендую разок приготовить - наверняка вам понравится соотношение быстроты приготовления и вкуса готового смузи! :)

    Количество порций: 2

    Простой рецепт ананасово-мангового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 188 килокалорий.


    Ананасово-манговый смузи
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество калории: 188 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Фруктовые

    Ингредиенты на две порции

    • Манго — 1 Штука
    • Ананас — 1/1, Штуки
    • Лед — 1 Стакан
    • Банан — 1/1, Штуки
    • Йогурт ванильный — 170 Грамм
    • Мед — 1 Ст. ложка
    • Ванильный экстракт — 1 Чайная ложка
    • Молоко — 1/1, Стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Кубики льда складываем в чашу блендера.
    2. Туда же кладем йогурт.
    3. Туда же добавляем половину банана, нарезанную на дольки.
    4. Половину ананаса нарезаем на кубики и тоже кладем в чашу блендера.
    5. Манго чистим, нарезаем на кубики и добавляем туда же.
    6. Наконец, добавляем в чашу блендера немного меда.
    7. Вслед за медом - немного ванильного экстракта.
    8. И последний ингредиент, молоко, тоже добавляем в чашу блендера.
    9. Остается только взбить все это дело до однородности.
    10. Готово! :)


     
    Садулаева И нравится это.
  2. d_vera

    d_vera Довматюк Вера

    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
    schurova85 и Бонокина Л нравится это.
  3. Скорова Т

    Скорова Т Скорова Таня

    @Mugqgooq, спасибо за рецепт ананасово-мангового смузи! Обязательно приготовлю :)
     
    Qluecescq нравится это.
  4. yurevich84

    yurevich84 Люба Ю

    Мой самый любимый рецепт ананасово-мангового смузи!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    enwuus, bnkvtzi и Lmoosnfe нравится это.
  5. borodina95

    borodina95 Бородина Анна

    Ананасово-манговый смузи - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  6. Uroeobvi

    Uroeobvi Анна К

    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Axiwnomfo нравится это.
  7. Ovcueuj

    Ovcueuj Замалеева Рая

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Eeoeouu нравится это.