Овощи на гриле с фетой

Национальная кухня:
  1. ВикаФ

    ВикаФ Филиппова

    Непростой рецепт овощей на гриле с фетой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 136 килокалорий.


    Овощи на гриле с фетой
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 136 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на восемь порций

    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Дижонская горчица 2 столовые ложки
    • Бальзамический уксус ¼ стакана
    • Свежемолотый черный перец 1 чайная ложка
    • Соль ½ чайной ложки
    • Чеснок 3 зубчика
    • Цукини 2 штуки
    • Баклажаны 1 штука
    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Сладкий лук 4 штуки
    • Грибы портобелло 4 штуки
    • Растительное масло по вкусу
    • Сыр фета 60 г

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте гриль или мангал.
    2. Для винегрета в миске смешайте уксус, горчицу, оливковое масло, черный перец, соль и измельченный чеснок.
    3. В большую миску положите разрезанный вдоль пополам баклажан, порезанные кубиками цукини и очищенные и разрезанные полосками перцы. Добавьте 0,25 стакана винегрета и перемешайте. Оставшимся винегретом смажьте разрезанный на куски лук и грибы.
    4. Выложите овощи и грибы на смазанную маслом решетку и жарьте примерно по 2,5-3 минуты с каждой стороны, пока овощи не станут румяные и мягкие. Переложите на блюдо и посыпьте стружкой сыра фета.


     
    lurye88 нравится это.
  2. Twaqoieoa

    Twaqoieoa Озеранчук Анюша

    @ВикаФ,:) очень аппетитное фото овощей на гриле с фетой
     
    Ievacjec, Calcesrx и Otqpeii нравится это.
  3. Нютка_Т

    Нютка_Т Трифоненко Нютка

    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать овощи на гриле с фетой, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    ЛизаГ, rokotova85, Dosceptj и ещё 1-му нравится это.
  4. Eaanoov

    Eaanoov Инна К

    ВикаФ, отличный рецепт овощей на гриле с фетой, все ингредиенты любимые.
     
    Utqubeor нравится это.
  5. z_lyuda

    z_lyuda Загалко

    @ВикаФ, рецепт овощей на гриле с фетой ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!