Ананасово-грейпфрутовый смузи

Очень простой рецепт ананасово-грейпфрутового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 136 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 136 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на четыре порции

• Ананас ½ штуки
• Белые грейпфруты 2 штуки
• Лимоны ½ штуки

Пошаговое приготовление

1. Половинку спелого ананаса очистите, удалите сердцевину и нарежьте средним кусками.
2. Выжмите сок из грейпфрутов и половинки лимона.
3. Пробейте все в блендере до однородного состояния в течение 5 минут на максимальной скорости.

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту ананасово-грейпфрутового смузи... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Ананасово-грейпфрутовый смузи - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

 

спасибочки rusakova95
попробуем обязательно