Непростой рецепт рыбки + салат домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 233 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество калории: 233 килокалорийКоличество порций: 6 порцийСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на шесть порций1/1, тушки кижуча (филе) или тушка горбуши4 шт средних маринованых огурцов + 50 мл маринада1 средняя луковица3 яйца4 ст. л. майонезаПриправа для рыбы лимонная («цикория») 25-30 г5 ст. л. растительного масла3 ст. л. соевого соуса3 средних помидора1/1, красного болгарского перца1-2 зубчика чеснока3-4 ядра грецкого орехапо 2 веточки петрушки и укропасоль по вкусуПошаговое приготовлениеДуховку разогреть до 200-250 градусов (по Цельсию). Рыбу нарезать на куски, в глубокую сковороду налить 3 ст. л. растительного масла, выложить рыбу (кожей вниз), присыпать лимонной приправой, посолить (по вкусу, в принципе, в приправе достаточно соли). Поверх рыбы выложить 3/3, лука, нарезаного полукольцами. Поставить сквороду в духовку на 10-15 минут (т. е. запечь рыбу до полуготовности).Нарезать маринованные огурцы кубиком, вынуть рыбу из духовки и выложить огурцы поверх лука. Залить все смесью майонеза, маринада и яиц, поставить в духовку еще на 15 минут, довести до готовности.Помидоры нарезать дольками, перец и лук полукольцами, зелень и чеснок мелко порубить, орехи измельчить (с помощью скалки, например). Все смешать, заправить соевым соусом и растительным маслом, сверху посыпать орехами.Возможно, у кого-то из Кулинаров есть похожие рецепты. Прошу никого не обижаться, но поиск на сайте не слишком адекватен, скорость моего инета оставляет желать лучшего, да и лень вперед меня родилась. Так что считайте мои рецепты вариантами Ваших.
