Пряный томатный смузи с тыквенными семечками

Национальная кухня:
  1. krivenok81

    krivenok81 Саша

    Простой рецепт пряного томатного смузи с тыквенными семечками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 117 килокалорий.


    Пряный томатный смузи с тыквенными семечками
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Стебель сельдерея 50 г
    • Свекла 1 штука
    • Морковь 1 штука
    • Помидоры 2 штуки
    • Чеснок 2 зубчика
    • Карри ¼ чайной ложки
    • Куркума ¼ чайной ложки
    • Тмин ¼ чайной ложки
    • Очищенные семена тыквы 50 г

    Пошаговое приготовление

    1. Пюрировать все в блендере, предварительно нарезав ингредиенты кубиками.

    Вместо томатов можно использовать томатный сок.



     
    krivenok81, 15 мар 2017
    #1
    Heoshcif, Eacogyi и voloshkina76 нравится это.
  2. andronova83

    andronova83 Андронова Гала

    Вкуснятина, обожаю пряный томатный смузи с тыквенными семечками
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, krivenok81 :)
     
    andronova83, 31 мар 2017
    #2
    Raeloele, ТоняК, kandaurova91 и 3 другим нравится это.
  3. Eiiufjko

    Eiiufjko Макагонова Роза

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю пряный томатный смузи с тыквенными семечками
     
    Eiiufjko, 20 июн 2017
    #3
    Limnjiet нравится это.
  4. Додонова И

    Додонова И Ира Д

    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Додонова И, 10 фев 2018
    #4
    z_lilya и irak нравится это.
  5. Enwurljo

    Enwurljo Варя М

    Пряный томатный смузи с тыквенными семечками готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    Enwurljo, 27 июл 2018
    #5
  6. Лара_К

    Лара_К Кондратенко Лара

    Именно пряный томатный смузи с тыквенными семечками часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Лара_К, 30 июл 2018
    #6