Простой рецепт филе морского языка в шубке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 минут. Содержит всего 241 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество калории: 241 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на пять порцийФиле морского языка 1 кг.Сыр 100 гр.Яйца 2 шт.Приправа для рыбы.Гранулированый чеснок.Соль.Пошаговое приготовлениеНатераем сыр, в сыр разбеваем яйца, добовляем чеснок и перемешиваемФиле нарезаем на порционные куски, солим приправим и обвалеваем в сырной смесиОбжареваем на растительном масле до золотистой корочки.Спасибо кулинару federal, за прекрасный рецепт. Рыбка очень нежная, сочная и вкусная.
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту филе морского языка в шубке... Но потом, попробовал - весьма вкусно!