Баса (морской язык) на скорую руку

Национальная кухня:
  1. Rjeuofa

    Rjeuofa Январская Саша

    Очень простой рецепт басы (морской язык) на скорую руку домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 31. Содержит всего 28 килокалорий.


    Баса (морской язык) на скорую руку
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 31
    • Количество калории: 28 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на девять порций

    • Филе баса (упаковка) до оттайки 1 кг
    • Сливки 15% 100-125 гр
    • Сыр тертый 100-150 гр
    • Перец

    Пошаговое приготовление

    1. Размороженную рыбу помыть и отжать.
    2. Укладываю в посуду для выпечки пересыпая черным перцем. Не солю так как рыба уже подсолена при заморозке.
    3. Заливаю сливками.
    4. Покрываю сыром и в разогретую духовку (180) на 40 минут. До приобретения сыром золотистого цвета.
    5. Приятного аппетита.

    По просьбе сына делал две упаковки. Одну только для него.



     
  2. Л_Есьман

    Л_Есьман Есьман Лиса

    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    ryazanova98 нравится это.
  3. ЛикаД

    ЛикаД Лика

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в басе (морской язык) на скорую руку
     
    Foqqode нравится это.
  4. Qeaepuos

    Qeaepuos Репка

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    gvozdeva82 нравится это.