Салат Морской Еж

Сочный и нежный вкус этого салата вскружит голову любому!

Сочность, нежность вкуса и постная направленность.

Думала, что приготовить себе на ужин, и вот придумада такой постный салатик.

Все продукты, входящие в салат - всегда можно купить и приготовить его не составит труда даже начинающей хозяйке.

Так вперед же...

Очень простой рецепт салата Морского Ежа домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 176 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 176 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Морс

Ингредиенты на четыре порции

• Зелёный лук 50 гр
• Морская капуста 150 гр
• Майонез (постный) 150 гр
• Рис (отварной) 150 гр
• Креветки (отварные) 150 гр

Пошаговое приготовление

1. Отваривае креветки, очищаем от панцеря.
2. Отвариваем рис, охлаждаем.
3. Соединяем рис, креветки, морскую капусту и зеленый лук, порезанный мелко.
4. Заправляем постным майонезом и подаем к столу. .. .
5. Приятного аппетита!

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже салат морской еж получается здорово!

 

Вкуснятина, обожаю салата морского ежа
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Ualooaeep

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению салата морского ежа получилась