Смузи с грейпфрутом, бананом и клюквой

Очень простой рецепт смузей с грейпфрутом, бананом и клюквой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 88 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество калории: 88 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на одну порцию

• Грейпфруты ½ штуки
• Бананы 1 штука
• Замороженная клюква 2 столовые ложки
• Мед по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Смешать в блендере половинку грейпфрута, банан и клюкву.
2. Растопить мед в микроволновке до жидкого состояния.
3. Добавить его в общую смесь. Перемешать.
4. Вылить получившийся смузи в стакан и наслаждаться.

 

УРА!!! Свершилось!
Я сделала смузи с грейпфрутом, бананом и клюквой!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!

 

супер задумка - буду заглядывать!