Постные овсяные оладьи

Национальная кухня:
  1. Ycuuaii

    Ycuuaii Шепельская

    Простой рецепт постных овсяных оладий домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 2 часов. Содержит всего 243 килокалорий.


    Постные овсяные оладьи
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 2 часов
    • Количество калории: 243 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на пять порций

    • Вода 1 стак.
    • Мука пшеничная 1 стак.
    • Овсяные хлопья 1 стак.
    • Сахар 1 ст. ложк
    • Поваренная соль 0.25 ч. ложк
    • Дрожжи сухие 2.5 ч. ложк
    • Подсолнечное масло 50 мл.

    Пошаговое приготовление

    1. Овсянку (я беру самые обычные традиционные хлопья, не быстрого приготовления) перебрать и соединить в одной миске с просеянной мукой.
    2. Вода должна быть теплой, чтобы дрожжи активировались, но не горячей, чтобы они не погибли. Развести в воде дрожжи с сахаром и солью.
    3. Влить воду в муку, перемешать, тесто почти готово.
    4. Чашку с тестом замотать пищевой пленкой и поставить в теплое место на час. Можно поставить рядом с батареей, летом - рядом с плитой, если готовите в это время что - нибудь. Тесто хорошо увеличится в объеме.
    5. Ложкой выкладываем его на раскаленное масло, помогаем себе при этом другой ложкой или пальчиком и жарим.


     
    zoyaa нравится это.
  2. tregulova95

    tregulova95 Инга Т

    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
    ВитаО нравится это.
  3. Анна_Л

    Анна_Л Анна Л

    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    Uuievuu и Oukmliiem нравится это.
  4. ЛюсяІ

    ЛюсяІ Ізвєкова Люся

    Ycuuaii, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Остренкова Э, ВаляБ и Ouofwbeq нравится это.
  5. Хоботова В

    Хоботова В Хоботова

    спасибо за простой, замечательный рецепт!