Овощные оладьи

Вкусно? Да! Красиво? Очень! А уж полезно как, даже словами не описать! Надо пробовать обязательно, ведь такое блюдо подходит даже для деток! Приучайте всю семью к полезному питанию, это очень вкусно!

Расскажу, как приготовить овощные оладьи. Они вкусные, нежные и сытные одновременно! Попробуйте, это действительно хорошее блюдо, которое легко готовится и получается неизменно вкусным, но при этом еще и очень полезным (как для малышей, так и для взрослых)!

Количество порций: 4-5

Простой рецепт овощных оладий домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 206 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 40 мин
• Количество калории: 206 килокалорий
• Количество порций: 11 порций
• Повод: На завтрак

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Выпечка, Оладьи

Ингредиенты на три порции

• Мука — 125 Грамм
• Кукуруза консервированная — 400 Грамм
• Морковь — 1 Штука
• Цукини — 2 Штуки
• Картофель — 1 Штука
• Лимон — 1 Штука (только цедра)
• Яйца — 4 Штуки
• Базилик свежий — 1 Пучок (это может быть и любая другая зелень)
• Специи — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Все овощи моем, чистим и измельчаем любым доступным способом. Если готовите для ребенка, можно перетереть в пюре.
2. Добавим муку и яйцо, специи и соль, перемешаем до однородности. Эту смесь ложкой выкладываем на разогретую сковородку, обжарим оладьи с двух сторон.
3. Оладьи я жарю на масле, а потом откидываю на салфетку, чтобы впитался жир. А потом подаю со свежими овощами. Приятного аппетита!

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

Классный рецепт!
попробую сегодня приготовить!