Смузи с финиками

Финики - это отличный ингредиент для смузи. Получается очень необычно и оригинально.

Очень простой рецепт смузей с финиками американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 230 килокалорий.

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 230 килокалорий
• Количество порций: 8 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на восемь порций

• Молоко 3/3, чашки
• Колотый лед 1/1, чашки
• Финики без косточек 1/1, чашки

Пошаговое приготовление

1. Финики разрежьте на две части.
2. Смешайте все ингредиенты в блендере.
3. Взбейте до состояния однородной массы.
4. Разлейте по бокалам и подавайте.

 

смузи с финиками прелесть, спасибо за рецепт

 

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

 

А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых

 

Благодарю за идею. Попробую приготовить