Запеканка из овощей с говядиной и спагетти

Национальная кухня:
  1. nadezhdak

    nadezhdak Кирилова Надежда

    Вкуснейшая запеканка из овощей с говядиной и спагетти! Невозможно обойти вниманием кабачки, которые сейчас царят в изобилии - они так замечательно сочетаются почти со всеми продуктами. А зеленый горошек - любимый с детства овощ, дарит блюду не только яркость, но и витамины, и микроэлементы. И что характерно, при варке горошек не теряет своих полезных свойств.

    Несложный рецепт запеканки из овощей с говядиной и спагетти авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 256 килокалорий.


    Запеканка из овощей с говядиной и спагетти
    • Время подготовки: 15 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 256 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф

    Ингредиенты на четыре порции

    • отварная говядина 300 г
    • кабачки 300 г
    • помидоры 2 шт.
    • грибы 150 г
    • лук 1 шт.
    • зеленый горошек 150 г
    • яйца 2 шт.
    • сметана 3 ст. л.
    • сыр твердый 50 г
    • спагетти 200 г
    • масло сливочное 20 г

    Пошаговое приготовление

    1. Грибы и лук нарезаем кусочками и обжариваем.
    2. Отварную говядину (можно заменить на любое другое) нарезаем мелкими кусочками. Отвариваем спагетти. Очищенные кабачки, помидоры, нарезаем дольками.
    3. Нарезанные кружочками кабачки, выкладываем на дно формы, смазанной маслом. Сверху кладем спагетти, затем мясо с грибами и овощами. Заливаем сверху яйцами, взбитыми со сметаной и тертым сыром.
    4. Запекаем в духовке, нагретой до 180 градусов 20 мин. или до румяной корочки.

    Для детей грибы из состава запеканки лучше исключить. А вот количество горошка увеличить - он особенно полезен детям!



     
    Пелех Р нравится это.
  2. Ujeeoiq

    Ujeeoiq Атрушкевич Инга

    Запеканка из овощей с говядиной и спагетти готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
    ДианаЭ нравится это.
  3. usoltseva97

    usoltseva97 Усольцева Лера

    Мы тоже недавно первый раз делали запеканку из овощей с говядиной и спагетти. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  4. Akakkovlc

    Akakkovlc Ахмедзянова Ника

    Отличный рецепт:)
    Обожаю запеканку из овощей с говядиной и спагетти
     
  5. sivak85

    sivak85 Сивак Диана

    супер задумка - буду заглядывать!