Маринованный морской окунь в молоке

Несложный рецепт маринованного морского окуня в молоке домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 44. Содержит всего 240 килокалорий.

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 44
• Количество калории: 240 килокалорий
• Количество порций: 7 порций

• Сложность: Несложный рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Морс

Ингредиенты на десять порций

• окунь свежий 12-500 г
• масло 73-30 г
• сахар 81-10 г
• уксус 3% 99-50 г
• сухари 39-50 г
• молоко 41-300 г
• соль по вкусу
• перец по вкусу
• зелень по вкусу
• портулак зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Свежую очистить чешуи, отрезать, плавники хвост, промыть водой разделать филе. рыбное нарезать кусками, из посолить, перцем, раствором кислоты оставить 2 часа маринования.
2. масло в посуде, сухари, влить, все перемешать, . В массу подготовленные рыбы тушить течение минут медленном.
3. К блюдо, посыпав нарубленной укропа портулака.

 

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

 

@Ehodmazoi, очень аппетитное фото маринованного морского окуня в молоке

 

А как здесь добавить рецепт в закладки?

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

@Ehodmazoi, рецепт маринованного морского окуня в молоке ну очень порадовал меня своим вкусом.
Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!

 

Когда в первый раз попробовала маринованного морского окуня в молоке, мне не понравилось.