Свинина в медово-соевом маринаде

Простой рецепт свинины в медово-соевом маринаде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 120 минут. Содержит всего 81 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 120 минут
• Количество калории: 81 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на десять порций

• Свнина
• 2 ч. ложки меда
• 2 ст. ложки соевого соуса
• 2 дольки чеснока
• 1 стакан воды
• перец молотый
• соль щепотка

Пошаговое приготовление

1. Свинину порезать как на отбивные, отбить
2. В тарелочке смешать мед, сою, воду, соль и перец хорошо перемешать
3. Залить мясо маринадом выдавить чеснок, перемешать и оставить на 1 час
4. Потом на протверень выложить мясо и залить сверху маринадом
5. В духовку на 40 мин., при температуре 200 градусов, и потом ещё 5 минут на режиме поджарить с верху.

Я вот подумала, что такой маринад и свинина, на углях как шашлык будет очень вкусно!

 

Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!

 

Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.

 

Свинина в медово-соевом маринаде готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт и пошагово повторить его.

 

сегодня первый раз готовила свинину в медово-соевом маринаде.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов