Дынный смузи с лимоном и мятой

Очень простой рецепт дынного смузи с лимоном и мятой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 41. Содержит всего 91 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 41
• Количество калории: 91 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на две порции

• Дыня - 300
• Лимон - 0,25-0,5.
• Мята - 6-10
• Мед - 0,5-1,5. ложки
• белое (можно или ) - 30-50 мл

Пошаговое приготовление

1. Как дынный : Дыню от. Нарезать или на терке.
2. Лимон от, косточек пленок.
3. Мяту, отобрать.
4. Все. Пюрировать блендером 10-12, до.
5. Добавить и вино. дынный еще 2-3.
6. Разлить бокалам. дынный мятой лимонной. Приятного !

 

тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить дынный смузи с лимоном и мятой