Суп из цветной капусты на мясном бульоне

Национальная кухня:
  1. rozag

    rozag Роза Г

    Для полноценного обеда рекомендую очень простое, но невероятно аппетитное блюдо - суп из цветной капусты на мясном бульоне в домашних условиях.

    Количество порций: 6-8

    Непростой рецепт супа из цветной капусты на мясном бульоне домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 30 мин. Содержит всего 154 килокалорий.


    Суп из цветной капусты на мясном бульоне
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы

    Ингредиенты на шесть порций

    • Луковица — 1 Штука
    • Чеснок — 1-4 Зубчиков
    • Оливковое масло — 1 Ст. ложка
    • Стебель сельдерея — 2-3 Штук
    • Морковь — 2-3 Штук
    • Цветаня капуста — 1 Штука
    • Лавровый лист — 2 Штуки
    • Курица — 0.5 Штуки
    • Соль — 1 По вкусу
    • Перец — 1 По вкусу
    • Петрушка — 1 По вкусу
    • Сыр — 100 Грамм

    Пошаговое приготовление

    1. Курицу вымыть и выложить в кастрюлю. Отправить на огонь и после закипания варить на медленном огне, периодически убирая пену.
    2. Когда курица будет мягкой (чтобы можно было отделить мясо от кости), процедить бульон, а курицу оставить остывать. При желании для основы в рецепт приготовления супа из цветной капусты на мясном бульоне можно использовать говядину.
    3. На сковороде разогреть немного оливкового масла.
    4. Очистить луковицу и нарезать мелкими кубиками. Отправить на огонь, обжарить немного.
    5. Чеснок очистить и измельчить. Выложить к луку.
    6. Стебель сельдерея вымыть и тоже обжарить немного.
    7. Добавить на сковороду очищенную и нарезанную морковь. Обжарить еще около 3-5 минут.
    8. Овощи переложить в кастрюлю с бульоном.
    9. Цветную капусту вымыть, разделить на соцветия и отправить в кастрюлю.
    10. Отделенное мясо тоже выложить в кастрюлю.
    11. После закипания посолить, поперчить по вкусу и оставить вариться до мягкости овощей.
    12. За 2-3 минуты до готовности выложить в кастрюлю тертый сыр.
    13. Перед подачей суп из цветной капусты на мясном бульоне в домашних условиях дополнить измельченной зеленью.
    14. Вот и все, вкусный и полезный супчик готов!


     
    Tunevoy и gulevich97 нравится это.
  2. Saoforv

    Saoforv Киршина Марианна

    Готовила вчера супа из цветной капусты на мясном бульоне по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
    Ovwtsoz нравится это.
  3. ТашаЕ

    ТашаЕ Елемисова Таша

    хороший рецепт. Спасибо
     
  4. heonei

    heonei Member

    суп из цветной капусты на мясном бульоне прелесть, спасибо за рецепт
     
    a_maiya, goaeogebg и АделяС нравится это.
  5. Aqbhovga

    Aqbhovga Дудник Людмила

    И как у тебя все получается???
     
    КатаринаШ нравится это.
  6. Мила_К

    Мила_К Колмакова Мила

    За рецепт спасибо
     
    p_katerina нравится это.
  7. Rjoevdal

    Rjoevdal Нютка

    спасибо! Беру в закладки.
     
    Райз О нравится это.