Легкий тайский салат с говядиной

Национальная кухня:
  1. a_raya

    a_raya Аслан

    Непростой рецепт легкого тайского салата с говядиной тайской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 405 килокалорий.


    Легкий тайский салат с говядиной
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 42
    • Количество калории: 405 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Тайская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Тайская кухня, Детское меню

    Ингредиенты на четыре порции

    • Говядина 550 г
    • Соль ½ чайной ложки
    • Соус чили с чесноком 1,5 чайные ложки
    • Рис 1,5 столовые ложки
    • Сок лайма ¼ стакана
    • Коричневый сахар 2 чайные ложки
    • Рыбный соус 2 чайные ложки
    • Английские огурцы 1 штука
    • Смесь салатных листьев 4 стакана
    • Свежая мята 35 г
    • Листья базилика ½ стакана
    • Листья кинзы ½ стакана
    • Жареный арахис ¼ стакана

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте гриль или мангал.
    2. Разрежьте мясо на 2 куска и натрите 1 чайной ложки соуса чили с чесноком.
    3. Обжарьте рис на хорошо разогретой сковороде до золотистого цвета. Охладите. Переложите в кофемолку и измельчите до состояния пудры.
    4. Тем временем, выложите мясо на гриль и обжарьте с обеих сторон до готовности, примерно по 4 минуты.
    5. В небольшой миске смешайте сок лайма, коричневый сахар, рыбный соус и оставшийся соус чили.
    6. В большой миске смешайте тонко нарезанный огурец, салатные листья, мелко нарезанную мяту, мелко нарезанную кинзу, мелко нарезанный базилик и половину заправки. Разложите салат на 4 большие тарелки.
    7. Порежьте мясо на тонкие ломтики и выложите на салат. Сверху посыпьте рисовой пудрой, сбрызните оставшейся заправкой и посыпьте арахисом.


     
    Элона_Б нравится это.
  2. Pijsfuyz

    Pijsfuyz Бирюлева Ангелина

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Qoosvsjo нравится это.
  3. ЮськаА

    ЮськаА Ахметьянова Юська

    Как вкусно! У меня муж любитель легкого тайского салата с говядиной.
     
    sh_inga нравится это.