Простой рецепт итальянского гуляша домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 44 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 54Количество калории: 44 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Блюда из мясаИнгредиенты на три порцииМякоть свинины — 200 гПротертые помидоры — 150 гМаслины черные (консервированных, без косточки) — 100 гЛуковица — 1 штМорковь — 1 штБазилик — 2-3 веточ.Растительное масло — 3 ст. л.Соль — по вкусуПерец — по вкусуПошаговое приготовлениеМясо нарезать кусочками. Мясо обжарить на растительном масле 5-7 минут.Добавить крупно нарезанный лук и морковь. Добавить протертые помидоры и мелко нашинкованный базилик.Хорошо прогреть на медленном огне. Добавить колечками нарезанные маслины и посолить. Выложить на блюдо с листьями салата и украсить веточкой базилика. Приятного аппетита!
