Банановый смузи с базиликом

Этот полезный напиток обладает сочным, приятным и освежающим вкусом и моментально поднимает настроение.

Очень простой рецепт бананового смузи с базиликом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 40 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 40 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: Завтрак, Ланч

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• банан - 6 шт.
• кокосовое молоко - 250 мл
• базилик - 1 небольшой пучок
• сахар - 2-4 ст. л.
• лед

Пошаговое приготовление

1. У базилика удалить стебли, листья мелко порубить.
2. Бананы очистить и нарезать произвольно, положить в блендер, добавить базилик и все остальные ингредиенты, включая большую горсть льда. Взбить до однородности и разлить по заранее охлажденным бокалам.
3. Подавать немедленно.

 

@lilyac, спасибо за новый вариант бананового смузи с базиликом.
Нужно будет обязательно попробовать

 

Это очень - очень вкусный рецепт!