Очень простой рецепт пикантной икры из соленой сельди домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 91 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 20Количество калории: 91 килокалорийКоличество порций: 5 порцийСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски из рыбы и морепродуктовИнгредиенты на шесть порций5-6 соленых селедок200 мл подсолнечного масла400 мл томатного сока1 стакан манной крупы3 головки репчатого лукаПошаговое приготовлениеВскипятить подсолнечное масло вместе с томатным соком, засыпать в смесь манную крупу и варить 10 минут на очень слабом огне при постоянном помешивании.Остудите массу.Селедку очистите от костей, мякоть пропустите через мясорубку.Лук нарежьте так мелко, чтобы кусочки были не больше, чем рисинки (лучше измельчить в блендере или кухонном комбайне).Хорошо перемешайте все ингредиенты.