Лимонно-имбирно-кураговый джем

Национальная кухня:
  1. Mwwekepod

    Mwwekepod Татьяна

    Очень простой рецепт лимонно-имбирно-курагового джема домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 114 килокалорий.


    Лимонно-имбирно-кураговый джем
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • 4 лимона
    • небольшой корень имбиря
    • пригоршня кураги
    • 3 столовые ложи с большими горками - меда

    Пошаговое приготовление

    1. Имбирь и лимоны очистить, нарезать некрупно. Из лимонов по возможности вынуть косточки. Если любите, можно лимоны не чистить вообще, или оставить 1 нечищенным (я оставила 1 с кожурой). Курагу замочить (можно в кипятке, можно просто в воде), желательно на час или больше.
    2. Лимоны и имбирь погрузить в блендер (хотя можно, наверное, делать и через мясорубку или комбайн - будет фракция крупнее, думаю), измельчить до однородности, добавить курагу - она загустит джем, измельчить снова, при необходимости подливать воду из - под кураги, если ее не хватит - можно добавить фильтрованную воду (или кипяченую, кто как любит).
    3. Далее по вкусу добавляйте мед - кому - то нравится покислее, а кто - то любит, чтобы было приторно - сладко.
    4. Так же можно добавить экстракт ванили и специи (корицу, мускатный орех. ) - по желанию, если сочтете нужным.
    5. Приятного аппетита!

    Вкусно и полезно! Вся польза в том, что отсутствует кипячение, что позволяет сохранить максимум ферментов и витаминов! Такой же джем можно делать, заменив, к примеру, лимоны - на апельсины, будет послаще. Подслащивать можно финиками - вместо меда, или вместе с ним (предварительно вынуть шляпки и косточки из фиников). Тогда это будет уже ближе к варианту Апельсиново-имбирного сыроедного джема (довольно популярный рецепт). У меня были под рукой лимоны и лишний имбирь, получился полезный джем! Прекрасно поднимает иммунитет, сохраняет здоровье в период простуд! Будьте здоровы! =)



     
  2. Uvovumi

    Uvovumi Дариманова Тася

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    О_Киншова нравится это.