Восхитительный ягодный смузи с клубникой и бананом. Зарядитесь витаминами с утра. Добавьте овсяных хлопьев вместо льда, если хотите заменить напитком завтрак. Ягоды можно использовать замороженные.Простой рецепт ягодно-бананового смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 310 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 310 килокалорийКоличество порций: 9 порцийПовод: 1 часСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Напитки, СмузиОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на три порцииЙогурт питьевой 300 млЧерника (голубика) 1/1, стаканаБанан 1 шт.Клубника 5 шт.Молоко по вкусуЛед 4-5 кубиковПошаговое приготовлениеОчистите банан и нарежьте небольшими кусочками.Добавьте все ингредиенты в блендер и перемешайте.Добавьте лед и еще перемешайте в блендере. Молока наливайте сколько считаете нужным, меньше, если хотите, чтобы коктейль был густым, и больше, чтобы был жидким.
