Простой рецепт цыпленка по-средиземноморски домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 60 минут. Содержит всего 279 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 60 минутКоличество калории: 279 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на четыре порции8 окорочковбольшая луковицакрупный помидор1/1, банки оливок без косточек2 ст. л. мукисушеный базиликбанка лечоПошаговое приготовлениеС куриных окорочков снять кожу.Смешать муку с базиликом. В этой смеси обвалять окорочка и поджарить до золотистой корочки.Мелко порезать лук и обжарить до прозрачности.В сковороду с окорочками сложить лечо, порезанный помидор, порезанные оливки (можно мелко, можно пополам), лук, влить 0,5 стакана воды. Довести до кипения. Убавить огонь, накрыть крышкой и готовить около 20 мин., как только будут готовы окорочка.
