Куриное филе в ананасовом маринаде

Национальная кухня:
  1. ДашаС

    ДашаС Даша

    Простой рецепт куриного филе в ананасовом маринаде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 37. Содержит всего 142 килокалорий.


    Куриное филе в ананасовом маринаде
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 37
    • Количество калории: 142 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Маринады

    Ингредиенты на восемь порций

    • Сахар - 1 стакан
    • Вода - 1 стакан
    • Соевый соус - 1 стакан
    • Ананасовый сок - 1/1, стакана
    • Масло растительное - 1/1, стакана
    • Чесночный порошок - 1 ч. л.
    • Имбирь молотый - 1 ч. л.
    • Куриное филе без шкурки - 8 половинок (1 кг)

    Пошаговое приготовление

    1. Как приготовить куриное филе на гриле в ананасовом маринаде:
    2. Приготовить маринад для куриного филе. В большой миске смешать сахар, воду, соевый соус, ананасовый сок, растительное масло, чесночный порошок и молотый имбирь. От общей массы отобрать 3/3, стакана, накрыть и отставить в холодильник.
    3. В большой пластиковый пакет с застежками перелить маринад из миски и выложить половинки куриного филе. Застегнуть пакет, хорошо встряхнуть и положить в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.
    4. Включить гриль для предварительного разогрева до средней температуры. Филе достать из пакета с маринадом и выложить на решетку гриля. Жарить куриное филе на гриле около 3-4 минут с каждой стороны, периодически смазывая зарезервированным маринадом. Если куриное филе на гриле готово, то при проколе будет выходить прозрачный сок.


     
  2. m_nastasya

    m_nastasya Меняйло

    Хороший рецептик! :)
     
    kitova98 и skripal85 нравится это.
  3. Елатова И

    Елатова И Елатова

    @ДашаС, спасибо за рецепт! Очень люблю куриное филе в ананасовом маринаде!
     
    Fzkrpki, Ozqnuhuog, Ykluuhr и 2 другим нравится это.
  4. Катэрлин А

    Катэрлин А Катэрлин Александра

    какая вкусняшка!
     
    Oipamepil нравится это.
  5. Елизавета_Л

    Елизавета_Л Елизавета Л

    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    cpgjoo нравится это.
  6. Лана_А

    Лана_А Анисина Лана

    Сегодня буду готовить!
     
    Emknttw нравится это.
  7. ch_yuliya

    ch_yuliya Чикина Юлия

    Отличный рецепт! Спасибо, ДашаС. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Opoevuhi нравится это.