Простой рецепт морепродуктов в грейпфруте итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 108 килокалорий.Время подготовки: 19 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 108 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Итальянская кухняТип блюда: Салаты, Итальянская кухняИнгредиенты на три порцииКоктейль из морепродуктов 500 гРозовые грейпфруты 3 штукиАвокадо 1 штукаОливковое масло 25 млОбжаренные кедровые орехи по вкусуСоль по вкусуМолотый белый перец по вкусуПошаговое приготовлениеРазморозить смесь из морепродуктов.Грейпфруты вымыть и отрезать верхушки. Осторожно, чтобы не повредить, вынуть ложкой мякоть грейпфрутов. Очистить мякоть от пленок и нарезать крупными кусками.Авокадо вымыть, разрезать пополам, вынуть косточку, мякоть вынуть ложкой и нарезать полукольцами. Морепродукты смешать с авокадо и мякотью грейпфрутов, посолить, поперчить, добавить оливковое масло и перемешать.Начинить этой смесью грейпфруты, накрыть срезанными верхушками и поставить в холодильник минимум на 1 час.Вынуть салат из холодильника, посыпать кедровыми орешками и подавать.
