Яичница с баклажанами

Национальная кухня:
  1. Л_Рысь

    Л_Рысь Лиза Р

    Хочу вам рассказать, как сделать яичницу с баклажанами. Блюдо получается сочное и очень вкусное. Да еще и выглядит как нарядно, сразу все домашние к завтраку сбегутся! Так что советую попробовать!

    У меня нет никаких сомнений, - этот простой рецепт яичницы с баклажанами вам придется по душе. Стоит только один раз приготовить, и вы поймете, что завтрак может быть одновременно и вкусным, и полезным, и сытным, и быстрым! Так что вот вам подробный рецепт приготовления яичницы с баклажанами. Желаю удачи!

    Количество порций: 3-4

    Простой рецепт яичницы с баклажанами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 25 мин. Содержит всего 207 килокалорий.


    Яичница с баклажанами
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Яичница
    • Особенности: Рецепт диетического питания

    Ингредиенты на шесть порций

    • Яйца — 4 Штуки
    • Перец болгарский — 1 Штука
    • Баклажан — 1 Штука
    • Помидоры — 2-3 Штук
    • Лук — 1 Штука
    • Зелень — По вкусу
    • Специи — По вкусу
    • Растительное масло — По вкусу (для жарки)

    Пошаговое приготовление

    1. Баклажаны нарезаем тонкими кружочками, обжарим с двух сторон на растительном масле, по 5-6 минут с каждой. Затем добавим измельченные перец и лук. Обжарим, пока овощи не станут мягкими, еще минут 6-7.
    2. Теперь добавим измельченные в пюре помидоры, продолжаем тушить, огонь уменьшаем. Тушим, пока жидкость не испарится.
    3. Теперь прямо наверх вбиваем яйца, жарим до их готовности. Солим и перчим по вкусу.
    4. При подаче посыпаем зеленью. Приятного аппетита!


     
  2. g_tasya

    g_tasya Гусев Тася

    И как у тебя все получается???
     
    fedorchuk93, Эрни В, auseotuq и ещё 1-му нравится это.
  3. Галамай А

    Галамай А Галамай Анастасия

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    ЗинкаМ нравится это.
  4. Cioodiv

    Cioodiv Дина А

    спасибочки за вкусняшку
     
    ananchenko81 нравится это.
  5. Gkcgwtmlo

    Gkcgwtmlo Колкова Кира

    вы там знаете толк в еде :)
     
    oliinik84, Шелепина Л и Koginri нравится это.
  6. Ejdhnlq

    Ejdhnlq Улахович Майя

    Именно яичницу с баклажанами часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Laoeiaueh и Xkokjtee нравится это.
  7. khlebnikova77

    khlebnikova77 Хлебникова Катарина

    какая вкусняшка!
     
    О_Гайфуллина нравится это.
  8. Oqbjpogo

    Oqbjpogo Евгения

    сегодня первый раз готовила яичницу с баклажанами.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.