Простой рецепт фруктового смузи с зеленым чаем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 54. Содержит всего 280 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 54Количество калории: 280 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, Низкокалорийная еда, СмузиИнгредиенты на четыре порцииПерсики 1 штукаЗеленый виноград без косточек 1 стаканДыня ½ штукиМед 3 столовые ложкиСвежесваренный зеленый чай ¾ стаканаЛимонный сок 1 столовая ложкаПошаговое приготовлениеНарежьте персики и очищенную дыню небольшими кусочками и вместе с виноградом заморозьте.В блендере смешайте замороженные фрукты, слегка остывший чай, мед и лимонный сок. Взбейте до однородного состояния и сразу подавайте.