Несложный рецепт форели морской под шпинатом и черемшой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 206 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 39Количество калории: 206 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Вторые блюдаИнгредиенты на две порциифорель морская 300 гр.,масло сливочное 15 гр.,масло ореховое 1 ст. л.,сок лимона 2 ст. л.,шпинат 200 гр.,черемша 100 гр.,зелёный лук 100 гр.,соль/перец по вкусу,орехи грецкие горсть,сметана 2 ст. л.,сыр Моцарелла горсть.Пошаговое приготовление0~Добрый день!Очень люблю рыбу,запечённую со свежей зеленью.Нарезаем зеленьи припускаем на ореховом масле,солим и перчим по вкусу,добавляем рубленные орехи и сметану.Рыбу солим, перчими поливаем соком лимона.Кладём её в форму для запекания,смазанную сливочным маслом.Сверху выкладываем зелень,посыпаем тёртой Моцареллойи ставим в разогретую до 200° духовкуна 10-15 минут, готово.Приятного аппетита!!!
Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать форель морскую под шпинатом и черемшой, купила все продукты, думаю получится, а нет... Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было.
