Стейк лосося с пюре из цветной капусты

Простой рецепт стейка лосося с пюре из цветной капусты авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 112 килокалорий.

• Время подготовки: 15 мин
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 112 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Авторская кухня
• Тип блюда: Второе блюдо

Ингредиенты на одну порцию

• стейк лосося 180 г
• масло оливковое 30 г
• корн 5 г
• цветная капуста 30 г
• сливки 35% 5 мл
• лайм 10 г

Пошаговое приготовление

1. Лосось обжарить на гриле и довести до готовности в духовке 5 минут. На плоской тарелке выложить пюре и немного размазать лопаткой. На пюре положить стейк лосося. Украсить листочками корна и положить обожжённую дольку лайма.
2. Для приготовления пюре из цветной капусты, отварить соцветия в подсоленной воде и пробить в блендере, добавить немного сливок.

 

Ueicnxu, я всегда доверяю твоим рецептам!

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку

 

Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить.
Такой простой и такой вкусный.

 

Посмотрела на фото стейка лосося с пюре из цветной капусты, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

 

отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....

 

ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами