Мидии черноморские, запеченные в сметане

Простой рецепт мидий черноморских, запеченных в сметане домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 85 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 57
• Количество калории: 85 килокалорий
• Количество порций: 3 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Морс

Ингредиенты на шесть порций

• мидии 82-20 шт.
• лук 65-1 головка
• морковь 38-1 шт.
• корень 97-1 шт.
• масло 66-1 ст. ложка
• сметана 100-2 ст. ложки
• сыр измельченный 70-1 ст. ложка
• лимон 51-0,5 шт.
• соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Подготовленные залить водой, 20—30 минут, вышел.
2. Затем промыть, холодной, добавить лук, корень, соль, до и 10—12 минут. вынуть из ножом, и на масле 2—3, полить, посыпать сыром запечь духовом.
3. Подать лимоном.

 

я слабо разбираюсь в мидиях черноморских, запеченных в сметане, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

рецептик супер!!