Использовать миндальное молоко в смузи - хорошая идея не только для веганов. Во-первых, оно вкусное и придаст напитку замечательный оттенок. Во-вторых, в отличие от молочных продуктов, растительное молоко прекрасно сочетается со всеми фруктами и ягодами. Кстати, миндальное молоко не такой уж экзотический продукт - оно продается во многих супер- и гипермаркетах. Для этого смузи вы можете сделать тыквенное пюре сами - благо, тыква варится очень быстро. А можете взять баночку детского питания. А чтобы сделать коктейль еще полезнее, можно добавить льняные семечки.Простой рецепт веганского смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 83 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 83 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: 1 часСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: Смузи, НапиткиОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на восемь порцийМиндальное молоко 3/3, чашкиЛед 1 чашкаЗамороженный банан 1/1, шт.Тыквенное пюре 1/1, чашкиКленовый сироп 1 ч. л.Корица 1/1, ч. л.Имбирь (порошок) 1/1, ч. л.Мускатный орех 1/1, ч. лПошаговое приготовлениеПоложите все ингредиенты в блендер и тщательно смешайте.Подавайте сразу!
