Простой рецепт салата из сардин домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45. Содержит всего 72 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 45Количество калории: 72 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на девять порцийсардина 87-250 гперец острый 22-80 гмасло 50-100 гуксус 27-20 главровый по вкусутимьян (, богородская ) 77-1 веточкалимон 42-50 гапельсин 64-100 гПошаговое приготовлениеСвежие очистить, головы жабры, разрезав вдоль и хребтовую реберные. Филе.Затем попарно, между тонкие острого перца. филе яйце плотно в противень, оливковым. Полить 3—4 ложками масла 2—3 ложками, добавить лист веточку, запечь жарочном в 10 мин. селедочный или положить из огурцов, — запеченные, предварительно охладив, украсить лимона апельсина.
