Гороховая каша с огурцами и морковью

Национальная кухня:
  1. oeklhe

    oeklhe Member

    Очень вкусный рецепт необычной кашки однозначно стоит попробовать!

    Горох – очень полезный продукт. Мало кто знает, что в горохе содержится растительного белка столько же, сколько в говядине. Поэтому хотя бы изредка балуйте свой организм вкусными и полезными блюдами, в составе которых присутствует горох. Хочу рассказать вам кулинарный рецепт приготовления необычной каши – гороховой с огурцами и морковью. Ну Руси очень уважали гороховую кашу, сейчас это блюдо несколько подзабыто. Будем чтить традиции наших предков :) И пополнять их немного своими задумками и наработками.

    Простой рецепт гороховой каши с огурцами и морковью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 104 килокалорий.


    Гороховая каша с огурцами и морковью
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 104 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Горох (лущеный) 1.5 стак. (200 мл)
    • Соленые огурцы 4 шт.
    • Морковь 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Маслины 8 шт.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Мускатный орех по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Замочить горох на 2 часа
    2. Промываем тщательно горох, заливаем 4 стаканами воды. Ждем, когда вода закипит. В это время трем на терке морковь, режем мелко лук. Добавляем все в кипящую воду и варим на слабом огне. Варю я обычно в казане (ну, или в кастрюльке с толстым дном), крышку закрываю не полностью. Режем соленые огурчики, минут за 10-15 до готовности добавляем их. А за 5 минут до готовности добавляем маслинки, порезанные колечками. Солить необязательно, огурчиков вполне хватает :)
    3. Такая простая, полезная и вкусная еда. Приятного аппетита!!


     
    Напалкова Э и ЮляшаС нравится это.
  2. Aiuoaoci

    Aiuoaoci Ануля С

    @oeklhe, очень интересный вариант гороховой каши с огурцами и морковью.:)
     
    Riiifer, В_Байкузина и Eekjnrb нравится это.
  3. Т_Прудник

    Т_Прудник Татьяна

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, oeklhe
     
    Ehusxbu нравится это.
  4. Obniuio

    Obniuio Кухмазова

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Вирачева Л нравится это.