Смузи

Очень простой рецепт смузей домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 254 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 254 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Вегетарианская еда, Смузи

Ингредиенты на две порции

• Бананы 1 штука
• Грейпфруты ½ штуки
• Яблоко ½ штуки
• Апельсины 2 штуки

Пошаговое приготовление

1. Банан и половину яблока превратить в пюре.
2. Выдавить сок из 2 апельсинов и половины грейпфрута.
3. Перемешать в блендере.

 

@Валентина_К, спасибо за рецепт смузей! Обязательно приготовлю

 

Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.

 

Когда делала смузи и не сомневалась, что получится вкусно!

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!

 

какая вкусняшка!

 

А я думала разбираюсь в приговтолении смузей, аздесь такое

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже смузи получается здорово!

 

ухтышка какой рецепт смузей!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Здравствуйте Валентина_К!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

 

Смузи по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию

 

Вот это да! Какой красивый рецептик смузей! А вкусный и простой!

 

уверена маме понравится
все любители смузей оценили!