Болтунья с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой

Национальная кухня:
  1. zhukova94

    zhukova94 Жукова София

    Мой идеальный быстрый завтрак. Так называемые scrambled eggs - взбитые яйца, приготовленные на водяной бане до состояния нежной кашки. Здесь они у меня с зеленью (укроп обязательно), кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой. Не побоюсь этого слова - тает во рту.

    Простой рецепт болтуньи с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 67 килокалорий.


    Болтунья с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой
    • Время подготовки: 7 мин
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество калории: 67 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Повод: Завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуска

    Ингредиенты на одну порцию

    • 2 яйца
    • 2 ст. л. нежирных сливок (10%)
    • немного оливкового масла
    • небольшой кусочек слабосоленой красной рыбы (у меня форель), нарезать кусочками
    • 50 г козьего сыра, нарезать кусочками
    • горсть любимой зелени, мелко порубить (укроп должен быть)

    Пошаговое приготовление

    1. Сделать водяную баню (дождаться когда вода закипит) и во внутреннюю кастрюлю влить немного оливкового масла и следом яйца, взбитые со сливками. И постоянно перемешивать силиконовой лопаткой до состояния нежной кашки. Снять с огня и вмешать кусочки рыбы, сыр и зелень. Солить не нужно.


     
    Шевченко Т и Tpttmoc нравится это.
  2. Owutihbo

    Owutihbo Михайлик Вика

    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в болтунье с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой
     
    b_lera и yamileva95 нравится это.
  3. Р_Калита

    Р_Калита Калита Роза

    это просто очень вкусно
     
    Круппа И и Ioqiwqbjp нравится это.
  4. eiowospoi

    eiowospoi Member

    как вкусно! Я полюбила болтунью с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    xumscoyr, Risouze и Коптелова З нравится это.
  5. oueixf

    oueixf New Member

    замечательный рецепт! В моей семье любят болтунью с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой
    Спасибо за прекрасную идею
     
    a_yuliya, ИннаЕ и Dbceuimj нравится это.
  6. Yiuehgaej

    Yiuehgaej Валя Ч

    Я тоже обожаю болтунью с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой
    но сама делала только один раз.
     
    Аника_Ж нравится это.
  7. Nwokrnxoh

    Nwokrnxoh Такур

    @zhukova94, рецепт болтуньи с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Алла_Д и okinchits84 нравится это.
  8. Qjeiheux

    Qjeiheux Лиза

    Ой...как вкусно!!! Обожаю болтунью с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой!!!!
     
    Vorawsfj нравится это.
  9. Oiqbueeo

    Oiqbueeo Зинка С

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  10. Eepcziuez

    Eepcziuez Симоненко Марианна

    Болтунья с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    rednikova93 нравится это.
  11. Eozjouy

    Eozjouy Сушина Лида

    Посмотрела на фото болтуньи с зеленью, кусочками козьего сыра и слабосоленой красной рыбой, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    Ksvemanu и Ueccezyu нравится это.