Простой рецепт запеканки с цветной капустой и фаршем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 224 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: 1 часКоличество калории: 224 килокалорийКоличество порций: 8 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на восемь порцийЦветная капуста 1 штукаМясной фарш 400 гЛук 2 штукиРубленная кинза 2 пучкаСоль по вкусуМолотый черный перец по вкусуСыр 100 гМайонез по вкусуПошаговое приготовлениеЦветную капусту помыть, разобрать на соцветия, положить в огнеупорную посуду.Фарш перемешать с мелко нарезанным луком, кинзой, посолить, поперчить. Разложить фарш между капустой.Посыпать тертым сыром, сверху смазать майонезом и поставить в духовой шкаф со средним жаром до образования золотистой корочки.
