Непростой рецепт салата из кальмаров и рыбы «Гавань» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 38. Содержит всего 274 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 38Количество калории: 274 килокалорийКоличество порций: 12 порцийСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на десять порцийКальмар - 200 гКрабовые палочки - 200 гФиле пангасиуса - 300 гКартофель - 1-2 шт.Морковь - 1 шт.Маслины без косточек - 100 гКукуруза - 200 гКрасный лук - 1 шт.Майонез постный или обычный - 150 млСоль - по вкусуПерец черный молотый - по вкусуЗелень - 10 гПошаговое приготовлениеИнгредиенты для салата с рыбой и кальмарами.Как приготовить салат из кальмаров с рыбой и крабовыми палочками: Кальмара залить кипятком и варить 1-2 минуты.Рыбное филе залить кипятком и варить 10-12 минут с момента закипания, чуть посолив воду.Нарежьте охлажденного и очищенного кальмара соломкой.Рыбу разберите на небольшие кусочки.Крабовые палочки нарежьте кружочками.Картофель залейте кипятком, отварите в мундире до готовности (20-25 минут), посолив и добавив щепотку сахара. Охладите и очистите. Нарежьте кубиками.Морковь отварить до готовности в течение 20-25 минут (можно в одной кастрюле с картофелем). Очистить и нарезать кубиками.Маслины разрезать на 4 части.Добавить в салат кукурузу.Лук нарезать мелкими кубиками.Заправить салат с рыбой и кальмарами солью, специями, зеленью и майонезом. Все тщательно перемешать.Украсить салат из кальмаров по своему желанию. Приятного аппетита!Совет: такой салат из кальмаров не в пост можно сделать и с обычным майонезом.
Рецепт салата из кальмаров и рыбы «гавань» понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо
