Спагетти с овощами и яблоками

Национальная кухня:
  1. Соня_Н

    Соня_Н Немцова

    Несложный рецепт спагетти с овощами и яблоками домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 142 килокалорий.


    Спагетти с овощами и яблоками
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 142 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на шесть порций

    • спагетти - 200 г
    • цукини - 1 шт.
    • морковь - 1 шт.
    • сладкий перец красный - 1/1, шт.
    • лук репчатый - 1 головка
    • корень сельдерея - 1/1, шт.
    • зелень петрушки рубленая - 2 ст. ложки
    • яблоко - 1 шт.
    • оливковое масло - 4 ст. ложки
    • перец черный молотый, соль

    Пошаговое приготовление

    1. Цукини, морковь, яблоко, сладкий перец нарежьте ломтиками, лук — полукольцами, корень сельдерея — мелкой соломкой. Обжарьте на масле, посолите, поперчите, добавьте рубленую зелень и перемешайте.
    2. Спагетти отварите в подсоленной воде, откиньте на дуршлаг, перемешайте с овощами и яблоком.
    3. При подаче выложите на блюдо.


     
    galam нравится это.
  2. Veffqeua

    Veffqeua Мясникова Валя

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
    Петрова Г и ЕваЗ нравится это.
  3. Qrrfosk

    Qrrfosk Гуренко Анна

    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Oiefaai нравится это.
  4. Rtwiichol

    Rtwiichol Купченко Диана

    Спагетти с овощами и яблоками для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Nnziafoio, Yuuouou и Голобородько У нравится это.
  5. oliinik84

    oliinik84 Олийник Агата

    готовила спагетти с овощами и яблоками много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта